全国助残日，是我国专门为残疾人设立的法定关爱节日。

1990年12月28日，第七届全国人大常委会第十七次会议通过《中华人民共和国残疾人保障法》，其中第十四条明确规定：每年五月第三个星期日为“全国助残日”。

该法于1991年5月15日正式实施，第一个全国助残日定于1991年5月19日，当年主题为“宣传残疾人保障法”。

2026年5月17日，我们迎来第36个全国助残日，今年核心主题为“保障残疾人平等权益，促进残疾人融合发展”。

三十余年来，全国助残日始终承载着关爱残疾人、助力残疾人事业发展的使命，旨在弘扬人道主义精神，倡导全社会理解、尊重、关心、帮助残疾人，消除歧视与障碍，让残疾人平等参与社会生活，共享发展成果。

围绕教育、就业、医疗、无障碍环境、文化生活等多个维度，推动残疾人权益保障落地，让每一位残疾人都能摆脱困境、实现价值，活出属于自己的精彩。

核心理念：平等·融合·共享

平等

摒弃偏见与歧视，承认每一位残疾人的独立人格与平等权利，他们和我们一样，拥有追求梦想、享受生活、贡献社会的资格，不因身体的差异被区别对待，不因先天或后天的缺憾被边缘化。

融合

打破物理与心理的双重壁垒，完善无障碍设施，搭建包容的社会环境，让残疾人顺利融入校园、职场、社区，参与社交、文化、娱乐等各类活动，真正成为社会大家庭中不可或缺的一员。

共享

让残疾人平等共享经济社会发展成果，享有公平的教育资源、就业机会、医疗保障与文化服务，不让任何一个人因为身体障碍，错失美好生活的可能。

微光成炬：残疾人的闪耀时刻

他们或许身处困境，却从未向命运低头；他们或许身有障碍，却心怀滚烫热爱，用坚持与拼搏，书写了不平凡的人生篇章，让生命绽放出耀眼光芒。

• 励志榜样·无声世界里的逐梦者：听障舞者们凭借对舞蹈的热爱，靠节拍振动、老师手势找准节奏，在舞台上跳出震撼人心的舞姿，用肢体传递力量，斩获无数奖项，打破了“听障者无法跳舞”的偏见。

• 励志榜样·黑暗中的追光者：视障人士凭借敏锐的听觉与触觉，成为调音师、按摩师、作家，他们用心感知世界，用专业赢得认可，在黑暗中为自己、为他人点亮光明。

• 励志榜样·轮椅上的奋斗者：肢体残疾的创业者、运动员、教师，他们克服行动不便的困难，在各自的领域深耕细作，创业带动就业、赛场勇夺奖牌、讲台教书育人，用行动证明，身体的障碍挡不住梦想的前行。

助残行动：我们可以这样做

关爱残疾人，从来不是一句口号，而是藏在日常的点滴行动里，每一份小小的善意，都能汇聚成温暖的洪流。

1. 基础关爱，从小事做起

• 遇到行动不便的残疾人，主动给予力所能及的帮助，比如搀扶过马路、帮忙开门、礼让无障碍通道；

• 言语上多一份尊重，不调侃、不歧视、不围观，用平等的语气交流沟通；

• 自觉爱护无障碍设施，不占用盲道、无障碍停车位、无障碍卫生间。

2. 权益保障，助力平等发展

• 支持残疾人就业，企业主动提供适合的岗位，消除就业歧视；

• 关注残疾人教育，保障残疾儿童、青少年享有平等的受教育权利，支持特殊教育发展；

• 推动无障碍环境建设，呼吁完善公共场所、交通出行、居家生活的无障碍设施，让出行更便捷。

3. 精神陪伴，传递温暖力量

• 走进残疾人家庭、特殊教育学校、残疾人康复中心，开展志愿服务，陪伴聊天、文艺互动、爱心帮扶；

• 倾听残疾人的心声，关注他们的需求，用陪伴化解孤独，用鼓励给予信心。

助残倡议：携手同行，共护生命光彩

在此，我们向全社会发出倡议：

1. 树立平等观念，尊重残疾人的人格与权利，拒绝一切形式的歧视与偏见；

2. 践行助残善行，主动关心身边的残疾人，伸出援手，传递温暖；

3. 支持助残事业，积极参与助残公益活动，为残疾人事业发展贡献力量；

4. 营造包容氛围，带动身边人共同关爱残疾人，让平等、融合、共享的理念深入人心。

结语

每一个生命都有独特的价值，每一份梦想都值得被守护。全国助残日，不仅是一个节日，更是一份责任与担当。

愿我们都能心怀善意，以爱为光，拆除心中的壁垒，消除身边的障碍，让每一位残疾人都能摆脱束缚、勇敢逐梦，在阳光下自由呼吸、自在绽放，让这个世界因包容而更温暖，因平等而更美好。